Желающим продлить жизнь на 17 лет нужно есть как можно больше яблок. Сам плод и сок, который приготовлен из него, содействуют омоложению сердца и продлевают жизнь.

Опыт, установивший пользу яблоковой диеты, был проведён в Британии. С помощью него специалисты узнали, что включение яблок в рацион способно отодвинуть старость сердца на 17 лет благодаря присутствию в плоде особого вещества – эпикатехина (класс полифенолов). Последнее повлияет не только лишь на иммунную систему, да и увеличивает кровоток, что благоприятно отражается на работе сердца.