Диетические напитки, которые интенсивно потребляются людьми, желающими похудеть, по сути оказывают людям «медвежью услугу». Опыты обосновали, что такие напитки почаще приводят к нарушениям веса, а означает, не просто никчемны, ну и вредоносны.

Спецы из Техаса (США) занимались исследованием эффекта от употребления диетических напитков в течение 10 лет. В опыте учавствовали практически 500 человек. Испытуемых разделили на две группы, одна из которых пила диетическую колу, а 2-ая - обыденную колу. Участники из первой группы набрали на 70% веса больше, чем те, кто пил обыденную газироку.

Диетологи не один раз предупреждали о вреде диетических напитков. Если вы вправду беспокоитесь о собственной фигуре, откажись от всех сладких газированных напитков в пользу зеленоватого и травяных чаев.