Капуста брокколи имеет свойство разрушать онкологические клеточки. Но если брокколи хранить, не соблюдая правил заморозки, то полезности от неё не будет никакой, потому что эффект воздействия на организм будет сведён к нулю. Как избежать ошибок при хранении капусты?

До этого числилось, что до помещения в камеру для заморозки продукт нужно подогреть до 86° по Цельсию. В таких критериях понижается активность тех ферментов, которые несут ответственность за запах и вкус.

Но ряд недавнешних изысканий показал, что брокколи довольно подогреть всего до 76° по Цельсию. Только тогда может быть сохранить на 82% целостность фермента myrosinase, который может побороть недуг.

На очередной каждогодней конференции Южноамериканского психического общества ученые предостерегли дамы от лишнего употребления сладостей во время беременности. Оказывается, излишние углеводы и жиры очень плохо оказывают влияние на здоровье детей.

«Большинство американок мучаются от ожирения, основная причина которого – завышенное потребление сладких и жирных товаров. В текущее время фиксируется огромное количество случаев ожирения у плода, также распространение наркомании и пьянства посреди юных людей. Это принудило нас всесторонне изучить эти трудности в их связи", — заявила Николь Авена, представляющая Институт штата Флорида (г. Гейнсвилль).

Ученые нашли, что питание мамы оказывает существенное воздействие на будущую уязвимость малыша к спиртному и наркотикам. А конкретно - потребление мамой жирной еды приводит к завышенному потреблению детками алкоголя во взрослом возрасте. Это подтвердилось в процессе проведения опытах на мышах.

В связи с этим мамам следует ... Читать дальше »

Многим кажется, что поддерживать порядок на кухне просто нереально. Даже обыденное чаепитие может свести все старания на «нет» - если рассыпать заварку, не поставить на место сахарницу, не вымыть впору чашечку, позволив крепкой заварке "очернить" ее естественный цвет.

Вобщем, есть и поболее суровые препядствия – хранение посуды и товаров, поддержание в чистоте плиты и других кухонных устройств и даже рациональная расстановка мебели. О поддержании порядка на кухне читайте в Женской энциклопедии Womanwiki.ru.

Популярная южноамериканская певица Кристина Агилера, возлюбленная обожателями за мощнейший вокал и харизму, поведала журналистам о том, как ей удалось избавиться от избыточного веса. Все-же минус 20 кг за год – это большущее достижение.

Сначала, исполнительница опровергла слухи о липосакции. Она поведала, что предпочла естественные способы похудения – усердные занятия в тренажерном зале, йогу и диету.

Кристина поведала, что ощущает себя неописуемо соблазнительной после того, как избавилась от излишних кг.

Напомним, что ранее певица заявляла, что смирилась со собственной полнотой и изменяться не собирается. За это она не раз подвергалась критике. Как лицезреем, с течением времени звезде надоел избыточный вес, и она решила возвратить свою девичью стройность.

Кайли Миноуг повеселила бессчетных поклонников её таланта сходу 2-мя красивыми известиями. 1-ое: на середину марта назначен выпуск её нового альбома «Kiss Me Once». 2-ое: 45-летняя звезда планирует усыновить ребёнка.

В своём недавнешнем интервью английским СМИ Кайли произнесла: «В моей жизни наступил внезапный поворот. Естественно, смириться с идеей о том, что собственных малышей я уже не смогу родить, очень тяжело. Но всегда остаются запасные варианты. Усыновление, например».

Не считая ребёнка Кайли, как и хоть какой обычной даме, очень хотелось повстречать близкого по духу человека. «Было бы просто здорово, - добавила она, - повстречать близкого по духу человека, но после 40 лет это уже не так просто. Я уже и не жду, что всё будет так просто, как ранее. Я реально смотрю на вещи, и отра ... Читать дальше »

Калифорнийские ученые узнали, что неверное питание содействует развитию злокачественных опухолей. Если дама любит салаты с майонезом, жареное мясо и пирожные, она в зоне риска.

Врачи сделали шокирующее заявление – отказ от жирной еды на 66% понижает возможность рака груди. Это выяснилось в процессе опыта с ролью 2437 дам, решившихся на химиотерапию, чтоб избавиться от рака. Часть испытуемых села на диету, 2-ая часть питалась без конфигураций.

Оказалось, что в группе, участницы которой без ограничений ели жирную еду, опухоль получала гормональную подпитку. Риск погибели при всем этом увеличивался. Во 2-ой группе ситуация была кардинально обратная.

Ученые посоветовали дамам отрешиться от жирных товаров раз и навечно.

Фото: кулинарный портал Povarenok.ru

Результат недавнешних изысканий, проведённых в США, не сумеет стать приятной новостью для дам, потому что специалисты узнали, что мозг дамы запрограммирован употреблять еще больше еды, чем просит их организм.

Опыт был проведён на мышах. Но специалисты считают, что итог его можно проецировать и на человека. А заключается он в последующем: дамский пол в 6 раз посильнее тянет на сладкие продукты, чем сильную половину населения земли.

В процессе исследования учёные работали как с самками мышей, так и с самцами. В их корм временами и маленькими порциями насыпали сладкую глазурь. В течение 2-ух недель картина оставалась постоянной: самки мышей в 6 раз почаще «прикладывались» к сладкому, чем самцы.

По-видимому, дамский мозг чувствительнее к еде с высочайшим содержанием сахара и жира, пришли в конечном итоге к выводу докторы.

«Папина дочка» Даша Мельникова и Артур Смольянинов потаенно поженились.

Актёры, если веровать их друзьям, стали легитимными женами 31 августа. И только сейчас, благодаря «сестре» жены Насте Сиваевой, весть об этом проникло в Сеть. Она не только лишь написала о случившемся событии, да и выложила фото, тем подтверждая факт дизайна легитимных отношений меж Артуром Смольяниновым и Дарьей Мельниковой.

Пара знакома, напомним, уже издавна – со времени сотворения телесериала «Гетеры майора Соколова». И додружилась до желания жить длительно под единой крышей. Последний факт не так давно подтвердил пресс-секретарь актрисы. Он сказал, что Даша и Артур решили жить вместе и что они любимы, обожают и очень счастливы.

Южноамериканские ученые нашли, что жареные блюда имеют только косвенное отношение к дилемме ожирения. Это выяснилось в процессе специального исследования.

По словам исследователей, оценивших питание и его воздействие на вес более 9,6 тыщ дам и поболее 6,3 тыщ парней, данная закономерность встречается не так и нередко. Речь, а именно, идет о тех случаях, когда у человека есть генетическая расположенность к лишнему весу. Если же человек без таковой расположенности ест незначительно жареного, на его массе тела это никак не отразится.

Туристам, увлекающимся экзотичными блюдами, нужно съездить в страны Океании. Там можно без заморочек отведать суп, который сварен из живой и неощипанной летучей мыши.

Блюдо особо популярно на островах Палау. Там суп готовят так: берут живую мышь и совместно с мехом и кишками посылают в котелок. Туристы, пробующие блюдо, хвалят его на вкус и веруют в чудодейственные характеристики супа. Но всё-таки стараются как можно поглубже утопить торчащую посреди других ингредиентов голову мыши. Наверняка, чтоб было не так жутко есть «мышиный» суп...

Спецы из Новейшей Зеландии сделали вывод, что каждодневное употребление киви может существенно повысить энергичность человека и обеспечить ему не плохое настроение.

В то время как большая часть людей спасается от ежедневных стрессов с помощью крепкого кофе и высококалорийных сладостей, существует красивая кандидатура. При этом, в отличие от такого же кофе либо сладкого в потреблении киви для вас не придется себя сдерживать. Два либо четыре – решать только для вас.

Эффект достигается уже благодаря употребление 2-ух фруктов в денек, - отмечают ученые. Это выяснилось в процессе опыта. Оказалось, что два киви в денек являются источником красивого настроения, также потрясающе понижают стресс, вялость, предупреждают возникновение депрессии.

Исследователи из Института Отаго считают, что основная причина деяния киви таким макаром – это витамин С. Правда, в составе киви есть что-то еще, что заряжает бодростью. Ведь витамин С содержится в почти всех фруктах, а настолько р ... Читать дальше »

Ну, началось! Прямо за Лолитой высказал желание иметь деток от суррогатной мамы супруг Валерии Иосиф Пригожин. Он высказался за деток, рождённых хоть каким методом. И суррогатным в том числе.

«Мне очень охото, - произнес Пригожин, - чтоб у меня появился небольшой ребёнок, которого я взял бы на руки и нянчил бы. Если в наиблежайшие два-три года мне не посчастливится это сделать натуральным образом, то, может быть, так и будет. Так как время идёт, и моё желание – в наиблежайшие два-три года сделать паузу в гастролях и дать возможность опять стать матерью Валерии».

Напомним, в общей трудности от прежних отношений у супругов 5 деток – два у Пригожина и трое у его супруги Валерии, которой уже 45. Потому они рассматривают все вероятные методы рождения общих детей.

Об этом гласит исследование, которое не так давно провели учёные из США. Им удалось установить, что ослабление иммунитета бывает связано с неуввязками, которые часто появляются в отношении с членами семьи.

В опыте приняли роль 85 семейных пар, которые прожили вкупе минимум 12 лет. Их средний возраст составлял 39 лет. Супругам предложили дать ответы на вопросы об отношениях в семье и оценить собственный уровень тревожности и качество сна. Кроме этого, у респондентов были взяты анализы слюны и крови для оценки уровня гормонов стресса и состояния иммунитета.

Как итог - высочайший уровень тревожности был найден у тех пар, которые имели огромное количество заморочек в семейных отношениях. Анализ крови показал, что уровень гормона стресса у их повышен на 11% и на 11-22% снижено количество Т- ... Читать дальше »

Прожив десяток лет в счастливом, крепком браке с фронтменом группы Coldplay Крисом Мартином, актриса Гвинет Пэлтроу разводится.

Актриса выложила сообщение об этом в Сеть. Оно говорит: «С сердечком, полным печали, мы приняли решение расстаться. Весь последний год мы работали над нашими отношениями и сделали вывод, что, невзирая на то, что мы очень любим друг дружку, нам стоит далее пойти различными дорогами. Все же, мы всегда будем одной семьей, и с некий стороны мы на данный момент поближе друг дружке, чем были ранее. Сначала мы предки 2-ух неописуемо красивых деток, и это самое главное. Мы просим с осознанием отнестись к нашему решению и к просьбе не вмешиваться в нашу личную жизнь в это сложное время. Мы всегда старались вести уединенную жизнь и возлагаем надежды, что так будет и дальше».

У пары, напомним, есть двое деток: 9-летняя дочка Эппл и 7-летний отпрыск Мозес.

Недавнешние исследования показали, что одним из действенных средств для профилактики рака груди является гранат. Оказывается, в составе гранат находятся вещества, мешающие выработке эстрогена.

Как понятно, конкретно эстроген является катализатором возникновения опухоли в молочной железе. Ученые ложут на гранат большие надежды. Спецы собираются позволят использовать ингредиенты лимонка для сотворения действенных фармацевтических средств для профилактики и терапии рака груди.

Пока такие препараты не сделаны, ученые рекомендуют дамам употреблять гранат и пить гранатовый сок. Это дозволит уменьшить риск заболевания.

Стало понятно, что в Голливуде набирает популярность лунная диета. А именно, на ней посиживают Мадонна и Деми Мур, а означает, нужно считать, скоро за ними устремится и большая армия поклонников.

Лунная диета основывается на том, что человек питается в согласовании с лунными фазами – то ограничивает себя, то держится обычного меню.

Существует мировоззрение, что с помощью лунной диеты можно избавиться от 3-х кг всего за один денек. Правда, диетологи предупреждают, что с подкожным жиром таким макаром не распрощаешься. Можно только вывести лишнюю воду, которая накопилась в организме.

Главный артист 2013 года по версии журнальчика Entertainment Weekly - Сандра Буллок. Издание считает, что она за уходящий год показала собственный актёрский потенциал и многогранность.

Журнальчик перечисляет заслуги Сандры за последний год: это актёрские работы в «Копах в юбках» и «Гравитации». Роль в последней, как считают критики, "угрожает" актрисе получением «Оскара». Так что высочайший статус Буллок вполне оправдан.

Кроме Сандры в числе наилучших названы Дженнифер Лоуренс, Том Хэнкс, Мэттью МакКонахи, певица Майли Сайрус, многие другие.

Врачи из США нашли, что негативное воздействие газированных напитков на деток не ограничивается риском ожирения, сладкого диабета и сердечно-сосудистых болезней. Оказывается, кола и еже с ней делает детей брутальными и неуправляемыми.

В собственных выводах спецы основывались на наблюдении за 3 тыщи малышей 5 лет. Кроме поведения газ-вода понижает концентрацию внимания – после употребления сахаросодержащих напитков детки становились невнимательными. Ученые с сожалением констатировали – чем больше газировки употребляет ребенок, тем паче неуправляемым становится.

Исследователи убеждены, что предки должны оградить собственных деток от газированных напитков. В неприятном случае им просто не совладать со своими чадами. Не говоря уже о том, что таким детям туго приходится с усвоением новых познаний и постр ... Читать дальше »

В последний выпуск словаря Le Petit Robert, который выпускается во Франции с 1967 года, включён глагол galocher (лобзаться с внедрением языка) и существительное galoche (французский поцелуй).

Кроме этих слов в словарь вошёл ряд сленговых понятий: bombasse – доступная, вульгарная особа, фраза plan cul – секс без обязанностей. А не считая того, добавлены лексемы itinérance (роуминг), mix (музыкальный микс), viralité (становиться вирусным в Вебе), street art (уличное искусство, граффити), low cost (нечто с низкой ценой, обычно, экономные авиалинии) и microblog.

Заметим, что словарь всё время дополняется новыми понятиями. Так, в предшествующее издание Le Petit Robert попали нетбук, твитить, lol.

Ученые обосновали, что фитнес не только лишь улучшает здоровье, ну и продлевает жизнь.

Спецы нашли, что гормон ирисин, который вырабатывается организмом во время занятий спортом, препятствует старению организма. Процесс проходит на молекулярном уровне.

Оказалось, что ирисин перепрограммирует работу клеток. В итоге они перестают копить калории, а сжигают их. Действие ирисина благоприятно сказывается на метаболизме. В итоге человек не только лишь теряет избыточный вес, ну и меньше подвергается риску захворать сладким диабетом.

В конце концов, подтвержден факт, что ирисин замедляет био старение. Так что поклонники спорта всегда смотрятся молодее и ощущают себя лучше. Дело в том, что их клеточки вправду работают потому что у более юных людей.

К Деньку Святого Валентина пользующаяся популярностью соц сеть Facebook узнала, какая разница в возрасте практически всегда встречается меж влюбленными.

Оказалось, что практически всегда мужчины старше собственных половинок на 2-5 лет. Таковы данные опроса, проведенного на ресурсе.

Что касается однополых пар, то у их разница в возрасте более существенна и доходит до 10 лет.

Параллельно выяснилось, что в парах люди практически всегда 1-го исповедания. Очень временами бывает, чтоб религии были различными.

В Британии сделали продукт, способный положить конец набору веса. Он может различать полезные и вредные продукты, снижая привлекательность последних. И провоцировать людей на выбор малокалорийной и здоровой еды.

Приём пилюли не подавляет аппетит, не вызывает никаких заморочек с желудочно-кишечным трактом. Просто с помощью него подходящая пища приобретает привлекательность в очах людей, а вредная становится невкусной. Такового дела к еде, убеждены докторы, довольно, чтоб свести к нулю употребление жиров и вредных углеводов. А означает, отлично скинуть вес и больше не полнеть.

Прошедший штатский супруг русской теннисистки Анны Курниковой Энрике Иглесиас любит открыто дискуссировать свои проблемные места. Сейчас объектом обсуждения стало (в который раз!) достоинство актёра. Оно, как оказывается, несколько искривлено.

Энрике сделал это заявление во время выступления в Майами, за считанные деньки до Рождества. Когда его спросили журналисты о наилучшем проведении досуга, певец ответил: «Я купаюсь нагишом, когда вблизи нет папарацци». А после чего добавил, что демонстрировать ему особо нечего. «Мой больший недостаток, - произнес Иглесиас, - находится ниже талии. Извините, нет, это не больший мой недостаток... Но все таки он не довольно искривлён».

Певец, наверняка, так неудобно пошутил. Причём в которы ... Читать дальше »

Лене Исинбаевой неинтересно, кто у неё родится. Потому она не узнаёт пол грядущего малыша и покупает приданое, которое по цвету подойдёт и мальчугану, и девченке.

Малыш родится в мае, а пока Лена занята созданием к свадебному торжеству, которое пройдёт в июле. Она проводит много времени на родине у жениха Никиты Петинова и гласит с его родными, с которыми имеет, не считая остального, и деловые дела. Лена Исинбаева – директор благотворительного фонда, учредителем которого является мать Никиты, её свекровь. Так что, когда спортсмены создадут альянс, их семьи будут связывать не только лишь схожие чувства.

Согласно данным, предоставленным учёными из Швеции, «благодаря» глобальным изменениям климата погибель стала уносить вдвое больше обитателей Европы, чем в прошлые годы. Сколько людей не вынесло быстрого конфигурации климата на всей Земле, учёным непонятно.

Людям тяжело приспособиться в сложных качествах глобальных перемен, затронувших погодные условия планетки, молвят спецы. Потому очень низкие либо высочайшие температурные режимы приводят к смерти людей.

Согласно данным, смертность на местности Европы стала в два раза больше. Но это далековато не всё, что принесло нам потепление. Пандемии гриппа, уносящие из года в год здоровье и жизнь людей, – тоже "награда" конфигурации климата. И на неё пока учёные способен воздействовать.

Современные спецы считают, что минимум третья часть случаев рака вызвана больным питанием. Таким макаром, стоит откорректировать свое меню, и вы снизите риск недуга минимум на 30 процентов.

Что касается антиракового меню, то тут необходимо, сначала, навести внимание на пищу из растений. Овощи, грибы, фрукты, ягоды, орешки – все эти продукты понижают вид неких видов рака минимум на 25%.

Здоровым источником углеводов являются каши, с которых рекомендуется начинать каждый денек. Обед должен включать овощной салат, суп с овощами, рыбу. Посреди овощей более полезны лук, чеснок, листовые овощи зеленоватого цвета, сладкий перец, морковь, томаты, брокколи, тыква, редис и др. На ужин рекомендуется омлет, так как холин в составе яиц на четверть понижает риск рака груди. Также для вечерней трапезы годятся бобо ... Читать дальше »

Движение по обмену новыми ненадобными вещами добралось до столицы. Его заглавие – дресс-кроссинг. Как будто показы мод, дресс-кроссинги устраивают каждые три месяца. Во время их вероятен и обмен вещами, и получение полезного совета по составлению перечня топ-вещей, обязанных находиться в шкафу у каждой дамы.

По правилам дресс-кроссинга обмену подлежат только новые (либо практически новые) и незапятнанные продукты, приобретённые случаем либо непродуманно и ставшие ненадобными обладателю. Бельё и обувь во внимание не берутся. На каждую деталь представленного гардероба обладателю вещи выдают жетон, который позволяет совершить покупку. Если жетон не удалось издержать в момент текущего дресс-кроссинга, его употребляют в последующий раз. Благо, обмен вещами происходит каждые три месяца. Другими словами четыре раза в год.

Мозговая деятельность впрямую связана с составом флоры нашего кишечного тракта. К такому выводу пришли калифорнийские учёные. Их изыскания обосновали, что у тех людей, которые включают в рацион кисломолочные продукты с пробиотиками, мозг в состоянии работать лучше, чем у других.

"Наши коллегии ранее обосновали, - молвят докторы, - что мозг управляет пищеварительным трактом и отправляет в его адресок импульсы. Конкретно этим можно разъяснить кишечное расстройство в моменты стресса либо чувственного порыва". Сейчас было подтверждено, что связь меж пищеварительным трактом и мозгом работает в обоих направлениях. Другими словами состав пищеварительной флоры находит отражение в мозговой деятельности.

Для подтверждения догадк ... Читать дальше »

Создателями веб-сайта Canoodle.com (это узнаваемый веб-сайт знакомств) был проведён опрос парней и дам для прояснения вопроса: бывает ли по сути дружба меж обоими полами? В конечном итоге оказалось – нет! Большая часть юношей готова спать с подругой-женщиной и относятся к этому тихо.

После интима к даме готовы относиться как будто к другу 56% сильных половин и только 27% дам. И, невзирая на это, каждый пол относится очень лояльно к наилучшим друзьям собственных мужей и жён, которые не совпадают с «половинками» по полу.

"Супруги и супруги, будьте настороже!" – настаивают после проведения опроса спецы. Дружбы меж полами нет. Друзья-мужчины с радостью готовы спать с друзьями-женщинами, и напротив. Потому «коллеги» и «друзья», родом из юношества заслуживают пристального внимания к для себя.

Дмитрий Дибров и его супруга Полина станут родителями второго малыша. Потаенна семьи выплыла случаем благодаря доктору, ведущей Один канала Лене Малышевой.

Дибров и Полина с потомком Александром пришли на торжественный концерт, который звёзды предназначили Деньку мед работника. Их пригласили совместно с остальными спеть песню «Топает малыш» и ради этого подняться всем троим на сцену. Конкретно там Лена Малышева стала поздравлять семью со скорым пополнением, чем привела Диброва в замешательство. Единственное, что телеведущий сумел сказать, застигнутый врасплох: «Это правда. Впервые об этом говорю».

Напомним, у Диброва есть трое малышей – потомок (1-ый брак), дочка (2-ой) и опять потомок, вместе нажитый с Полиной. Мальчишка родился в Две тыщи 10 году. Кто будет у супругов в сей раз, они ещё не знают.